梦幻般的长江三峡 精彩三峡游记
海陵岛旅游常识2020-05-14
[导读]
梦幻般的长江三峡 精彩三峡游记
在长江三峡的中段巫峡，有一条支流大宁河，大宁河上有一三处相连的狭谷，称为小三峡。凡是游过小三峡的人，莫不称赞小三峡风光奇美，很多游人认为小三峡比大三峡美，"不是三峡，胜似三峡"。八十年代后期以来，小三峡已成了国内外游人向往的旅游胜地。
小三峡是大宁河流经巫山县大昌古镇以后，穿过滴翠峡、巴雾峡、龙门峡三个峡谷的总称，全长约50公里。大宁河河道较窄，水比较浅，水流湍急，除非刚下过雨，否则清澈见底。
滴翠峡是小三峡中最长的一段峡谷，峡中既有磅礴的气势，又有玲珑剔透的小景。20公里长的峡谷显得幽深、秀丽。峡内群峰竞秀，绝壁连绵，无咎不苍，有水皆飞泉，游人深感起名"滴翠"，甚为贴切。主要景观有水帘洞、仙蕉林、摩崖佛像、天泉飞雨、罗家寨、绵羊崖、赤壁摩天、悬棺、双鹰戏屏、飞云洞等。小三峡的美景在滴翠峡中体现得最分。那"赤壁摩天"是一片高达数百米的峭壁，如刀削一般，直插云天，在阳光的照射下，金光闪闪，真是名副其实的赤壁。 马雾峡长约10公里，峡内山高谷深，山的形状景色颇像天然雕塑，有的像猴，有的像马，因此有命名为猴子捞月、马归山、龙进虎出、回龙洞、观音坐莲台、白蛇出洞等景观。
门峡，长只约3公里，峡口两山对峙，峭壁如削，天开一线，状若一门，形势甚为险要，因此有人说它"不是夔门，胜似夔门"。游览小三峡，一般是从巫山县城边的大宁河口上船（可乘容20多人由柴没发动机驱动的游览船），逆水而上，进龙门峡，经巴雾峡，至滴翠峡，然后折回。游人在船上可以掀赏两岸高耸的峰峦和奇峰怪石，以及到处有流泉飞瀑，不时有猴群出现的青翠欲滴的山坡；船到浅滩，游人可到滩下活动活动，拣几粒三峡石；在一些山崖的高处，游人可以看到在峭壁的岩洞里，有古代神奇的悬棺；在岸边的岩壁上，人们还可以看到古代栈道的遗迹。
对游人来说，悬棺和栈道都是带有神奇色彩，引人遐思的景物。小三峡专门修了悬棺望台，游人可在这里用望远镜观看放的距河面高达300多米的棺，导游会向你解释古人是怎样将这些棺木放置在如此高的地方的。古栈道遗迹是岩壁上依次排列的无数匀整的石孔。石孔一般距水面30米左右，六寸见方。深约一尺，孔距在四至六尺之间。多数地段为上下两排。古时，在石孔上插入一根六寸见大木棍，然后在木棍之间铺上木板，这就是大宁河的栈道。人们就在木板上行走并运送物资。据有人统计，从龙门峡至巫溪大宁盐厂全程160共有石孔6888个，光是开凿这么多的石孔，工程就相当大，再在上面插木杠，铺木板，其工程的艰巨浩大可想而知，古人为会么在如此险要的地方，用这么大失力物力来开辟这条栈道呢！学者们对此作出好几种解释。现在，有一小段栈已经起来。在这段栈道面前，游人可以充分发挥自己的想像力，对"栈道之迷"作出解释。小三峡的特色是秀美、神奇。有人认为它有六奇，即山奇雄、水奇清、峰奇秀、滩奇险、景奇幽、石杏美，可称?天下奇峡 "。
去小三峡游览，首先要乘船到巫山县。最佳的路线是先至宜昌，然后从宜昌乘船去巫山。专门旅游开的客船，晚上7时启程，次日清6点时就抵达巫山。这条船开至奉节，在奉节停靠7个小时后折回。大约在下午6时左右抵巫山。这时，游览小三峡的游人，已经尺兴，在码头上等待。上船后，于翌日凌返回宜昌。这样，在巫山不必住宿。住在途中，节省了时间。船到巫山后，步行不远，至县城东面的码头即可登船游览。船至峡中一咎叫双龙的地船靠岸，游人可上岸在这里的餐厅用午餐，购买一些有特色的旅游纪念品。当然，从重庆、万县，也可乘船至巫山。在小三峡游览时，能在河边拣到几棵大宁河七彩石，是最好的旅游纪念品，但好的石子不容易拣到，可以在途中小商店或摊点买一些。
大宁河滴翠峡处的支流马渡河上，是长滩峡、秦王峡、三撑峡的总称，风景绮丽迷人。目前仅开发了一个峡--三撑峡，全长5 公里。因其水道更为狭窄；山势就显得更为奇峻，峡谷更为幽深。特别是那山岩上倒悬着的钟乳石，它们如猪似狗，像龙若蛇，像倒挂的冰柱，粗细不等，长短不一，奇形怪状，千姿百态。
游览小小三峡，因马渡河水浅流急滩多，机动船不能驶入。所以，上水游览时，游人都是乘坐无动力的柳叶形小木船，纤拉杆撑，擦着河底卵石迎着激浪前行的。人们乘在木船上，在清静中饱览景色的同时，产生一种回归大自然，被大自然拥抱的感觉，并对船工的辛勤劳动产生一种感激的心情。
如今，马渡河小小三峡还有一个新的游览内容--乘橡皮艇漂流。人们乘小木船上水到三撑峡的终点，可以租乘进口高级橡皮艇，身着金黄色救身衣，自己划桨驾艇，顺着河水飘流而下。马渡河的水流是汹涌湍急的，但水是浅浅的，5 公里的漂流有惊无险，安全无恙。由于许多游人不会驾驶皮艇，所以橡皮艇一忽儿在激流中打转，一忽儿撞到了山岩上，让人既紧张又兴奋。虽然有时衣服被水打湿了，甚至像"落汤鸡"，但当半小时的飘流结束时，总禁不住要说声："呵，真够刺激，令人陶醉的马渡河！"
长江三峡是世界最大的峡谷之一，以壮丽河山的天然胜景闻名中外。
它西起四川奉节县的白帝城，东到湖北宜昌的南津关，全长204公里，两岸悬崖绝壁，江中滩峡相间，水流湍急，唐代大诗人李白经过这里留下了优美的诗句：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还；两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”
长江三峡是瞿塘峡、巫峡、西陵的总称。三峡的第一个峡叫瞿塘峡，又叫夔峡。长江到了这里骤然变窄，最狭的地方只有100多米。两岸峭崖壁立，山势险峻，滚滚江水倾入峡谷，浪涛翻卷，奔腾咆哮。峡口有夔门，人们称"夔门天下雄"，意思是说，天下最雄伟的地方莫过于夔门了。瞿塘峡全长只有8公里，人在船上，抽两支烟的工夫，就经过了。这8公里是三峡最险峻的地方，江水的最大流速达到每秒8米，每小时20多公里。在这样的峡谷里航行，峭壁参天，江涛拍岸，使人惊心动魄。宋代诗人苏东坡曾这样描写："舟行瞿塘口，两耳风鸣号，扁舟落中流，活如一叶飘?峡中值得观赏的风光名胜比比皆是，如孟良梯与倒吊和尚、盔甲洞、犀年望月、风箱峡等。瞿塘峡内，以前有一场巨大的礁石，叫滟预堆。船进峡的时候掌握不稳，会被汹涌的急流冲到滟预堆上，撞得粉碎。解放后，人民政府疏通河道，把滟预堆炸了，过往的旅客不用再为葬身鱼腹而提心吊胆了。
过了瞿塘峡就进入巫峡。巫峡自四川巫山县大宁河口至湖北巴东县官渡口，全长约40公里。这里水道曲折迂回，两岸奇峰耸立。船在江中行驶，好像处处被大山挡住去路，但是驶到跟前，峰回路转，前面又展现出一段水道。两岸都是奇丽的山峰，形状变幻无穷，这就是著名的"巫山十二峰
有人形容这一段峡谷是"一条迂回曲折的山水画廊"。接着就到了西陵峡。西陵峡自官渡口到南津关，全长156公里。古人有"瞿塘雄，巫峡秀，西陵险"的说话。这里有几个滩：青滩、泄滩、崆岭滩。过去，这一带角礁沉船的右故层出不穷，青滩北岸还有一座"白骨塔"，以堆积死难船工的尸骨而得名。解放后，这些险滩经过整治，数千吨的轮船都可以安稳地通过，险滩已经成了历史陈迹了。 在这条长达200多公里的峡谷里，不但自然景色雄壮瑰丽，而且还流传着和这许多名胜古迹相关的历史故事和神话传说。
瞿塘峡的白帝城，是三国时?刘备托孤"的地方。相传刘备不听诸葛亮的劝告，亲自率兵征伐东吴，为义弟关羽、张飞报仇，不料被东吴大将陆逊杀得大败而回。刘备退到白帝城，无脸回成都见群臣，就在白帝城修了永安宫，扎了下来，不久郁闷而死。临死前他把诸葛亮召来，托诸葛亮扶助他儿子刘禅料理国事。因为有这段故事，白帝城成了历代文人喜欢游历的地方，李白、杜甫、刘禹锡等著名诗人，都在这里留下了诗篇。杜甫在这里住了将近两年，写诗400余篇。
三峡大坝建成后，对三峡的景观将产生什么影响呢？这是人们普遍关心的问题。据有关专家研究后指出，大坝建成后，水位升高了，水面展宽了，峡感略有感弱，但雄、奇、幽的风采仍能基本保持。如瞿塘峡两侧高峰海拔1000多米，回水到这里，升高40多米，仅淹到峰脚，"夔门天下雄"的气势依然如昔。神女峰海拔900多米，下淹不到50米，无伤大雅。当然，损失还是有的。一是"险"字了,二是有些景点将淹没，如西陵峡内的兵书宝剑峡的"图书宝剑"将被全部淹掉。张飞庙也将被淹没。据了解，被淹没的文化古迹将有三四十处之多，比较重要的有6处。对此，有关部门已作了保护的计划，张飞庙、屈原祠都将拆迁，移往别处。有失也有得。库区水位升高后，交通便利，一些昔日藏伏深山老林而不大为人知的旅游资源将被开发利用，为三峡增添新的景点。如小三峡上游，将会出现景色更幽的小小三峡。近年来声名鹊起的高岗风景区。由于库区回水直到兴山县城附近的高岚河谷，小船可以进入，这一景区必将大放光彩。
如想一睹三峡风采，又想省钱、省时间，最好的办法是从重庆乘江轮至宜昌或从宜昌乘上水船至重庆。船在万县停靠时，乘客可上岸购买竹制品、柑桔等土特产品。行驶三峡的旅游专船。到1991年已有15艘之多，这些旅游船多数是来往于武汉、重庆之间，亦有来往于宜昌、重庆之间。这些船多数设备豪华，房间里有浴室、空调，有餐厅、酒吧，并在荆州、宜昌巫山县、奉节等地停靠，游客可上岸参观游览。但费用相当昂贵，主要接待外国档次较高的旅游团。也有些旅游船收费低一些，能适应国内游客消费水平。宜昌市交通比便利。飞机可达广州、武汉、长沙；火车北上郑州、北京，南达汀桂；乘江轮上水到重庆，下睦达武汉、上海以及沿江各口岸。宜昌除了作为游览三峡的起点外，本身旅游资源也相当丰富，有葛洲坝水利枢纽工程、三游洞、白马洞、龙泉洞、木鱼溪、桃花村、西陵峡口等参观游览点。
大宁河小三峡，是宁河下游龙门峡、巴雾峡、滴翠峡的总称。它南起龙门峡口，北至涂家坝，全长50千米。被评为"中国旅游胜地四十佳"之一。
龙门峡，从宁河口至东坪坝，全长3千米。其势险似西陵峡，许多河滩水急如箭，船行如飞。主要景点有龙门桥、古栈道遗址、青狮守门、九龙柱、银窝滩、熊猫洞、琵琶州、抹角滩等。
巴雾峡，从东坪坝至双龙镇，全长10千米。峡内山高谷深，云遮雾障，怪石嶙峋，钟乳妖冶，构成一组组奇异的天然画图，令人目不暇接。主要景点有乌龟滩、马归山、虎出、龙进、仙女抛绣球、观音坐莲台、八戒拜观音、悬棺、白蛇钻洞、双龙小镇等。 滴翠峡，从双龙镇至涂家坝，全长20千米。峡中绝壁连绵，叠峰参差，江水泛碧，飞瀑凌空，是小三峡中最富诗意的一个峡。主要景点有牛掉尾、水帘洞、仙蕉林、牛肝马肺、摩崖佛像、天泉飞雨、罗家寨、绵羊崖、马渡河、登天峰、金猴峰、赤壁摩天、船棺、双鹰戏屏、飞云洞、迎客泉等。 游小三峡，从巫山港口登舟，逆水北上，坐船观景。中途靠岸，游客可摄影、戏水、野餐。至万云洞或迎客泉返回。
马渡河小小三峡是马渡河下游的三撑峡、秦王峡、长滩峡。三个峡谷各长5千米。
三撑峡河道狭窄，峭壁参在长江三峡的中段巫峡，有一条支流大宁河，大宁河上有一三处相连的狭谷，称为小三峡。凡是游过小三峡的人，莫不称赞小三峡风光奇美，很多游人认为小三峡比大三峡美，"不是三峡，胜似三峡"。八十年代后期以来，小三峡已成了国内外游人向往的旅游胜地。
小三峡是大宁河流经巫山县大昌古镇以后，穿过滴翠峡、巴雾峡、龙门峡三个峡谷的总称，全长约50公里。大宁河河道较窄，水比较浅，水流湍急，除非刚下过雨，否则清澈见底。
滴翠峡是小三峡中最长的一段峡谷，峡中既有磅礴的气势，又有玲珑剔透的小景。20公里长的峡谷显得幽深、秀丽。峡内群峰竞秀，绝壁连绵，无咎不苍，有水皆飞泉，游人深感起名"滴翠"，甚为贴切。主要景观有水帘洞、仙蕉林、摩崖佛像、天泉飞雨、罗家寨、绵羊崖、赤壁摩天、悬棺、双鹰戏屏、飞云洞等。小三峡的美景在滴翠峡中体现得最分。那"赤壁摩天"是一片高达数百米的峭壁，如刀削一般，直插云天，在阳光的照射下，金光闪闪，真是名副其实的赤壁。 马雾峡长约10公里，峡内山高谷深，山的形状景色颇像天然雕塑，有的像猴，有的像马，因此有命名为猴子捞月、马归山、龙进虎出、回龙洞、观音坐莲台、白蛇出洞等景观。
门峡，长只约3公里，峡口两山对峙，峭壁如削，天开一线，状若一门，形势甚为险要，因此有人说它"不是夔门，胜似夔门"。游览小三峡，一般是从巫山县城边的大宁河口上船（可乘容20多人由柴没发动机驱动的游览船），逆水而上，进龙门峡，经巴雾峡，至滴翠峡，然后折回。游人在船上可以掀赏两岸高耸的峰峦和奇峰怪石，以及到处有流泉飞瀑，不时有猴群出现的青翠欲滴的山坡；船到浅滩，游人可到滩下活动活动，拣几粒三峡石；在一些山崖的高处，游人可以看到在峭壁的岩洞里，有古代神奇的悬棺；在岸边的岩壁上，人们还可以看到古代栈道的遗迹。
对游人来说，悬棺和栈道都是带有神奇色彩，引人遐思的景物。小三峡专门修了悬棺望台，游人可在这里用望远镜观看放的距河面高达300多米的棺，导游会向你解释古人是怎样将这些棺木放置在如此高的地方的。古栈道遗迹是岩壁上依次排列的无数匀整的石孔。石孔一般距水面30米左右，六寸见方。深约一尺，孔距在四至六尺之间。多数地段为上下两排。古时，在石孔上插入一根六寸见大木棍，然后在木棍之间铺上木板，这就是大宁河的栈道。人们就在木板上行走并运送物资。据有人统计，从龙门峡至巫溪大宁盐厂全程160共有石孔6888个，光是开凿这么多的石孔，工程就相当大，再在上面插木杠，铺木板，其工程的艰巨浩大可想而知，古人为会么在如此险要的地方，用这么大失力物力来开辟这条栈道呢！学者们对此作出好几种解释。现在，有一小段栈已经起来。在这段栈道面前，游人可以充分发挥自己的想像力，对"栈道之迷"作出解释。小三峡的特色是秀美、神奇。有人认为它有六奇，即山奇雄、水奇清、峰奇秀、滩奇险、景奇幽、石杏美，可称?天下奇峡 "。
去小三峡游览，首先要乘船到巫山县。最佳的路线是先至宜昌，然后从宜昌乘船去巫山。专门旅游开的客船，晚上7时启程，次日清6点时就抵达巫山。这条船开至奉节，在奉节停靠7个小时后折回。大约在下午6时左右抵巫山。这时，游览小三峡的游人，已经尺兴，在码头上等待。上船后，于翌日凌返回宜昌。这样，在巫山不必住宿。住在途中，节省了时间。船到巫山后，步行不远，至县城东面的码头即可登船游览。船至峡中一咎叫双龙的地船靠岸，游人可上岸在这里的餐厅用午餐，购买一些有特色的旅游纪念品。当然，从重庆、万县，也可乘船至巫山。在小三峡游览时，能在河边拣到几棵大宁河七彩石，是最好的旅游纪念品，但好的石子不容易拣到，可以在途中小商店或摊点买一些。
大宁河滴翠峡处的支流马渡河上，是长滩峡、秦王峡、三撑峡的总称，风景绮丽迷人。目前仅开发了一个峡--三撑峡，全长5 公里。因其水道更为狭窄；山势就显得更为奇峻，峡谷更为幽深。特别是那山岩上倒悬着的钟乳石，它们如猪似狗，像龙若蛇，像倒挂的冰柱，粗细不等，长短不一，奇形怪状，千姿百态。
游览小小三峡，因马渡河水浅流急滩多，机动船不能驶入。所以，上水游览时，游人都是乘坐无动力的柳叶形小木船，纤拉杆撑，擦着河底卵石迎着激浪前行的。人们乘在木船上，在清静中饱览景色的同时，产生一种回归大自然，被大自然拥抱的感觉，并对船工的辛勤劳动产生一种感激的心情。
如今，马渡河小小三峡还有一个新的游览内容--乘橡皮艇漂流。人们乘小木船上水到三撑峡的终点，可以租乘进口高级橡皮艇，身着金黄色救身衣，自己划桨驾艇，顺着河水飘流而下。马渡河的水流是汹涌湍急的，但水是浅浅的，5 公里的漂流有惊无险，安全无恙。由于许多游人不会驾驶皮艇，所以橡皮艇一忽儿在激流中打转，一忽儿撞到了山岩上，让人既紧张又兴奋。虽然有时衣服被水打湿了，甚至像"落汤鸡"，但当半小时的飘流结束时，总禁不住要说声："呵，真够刺激，令人陶醉的马渡河！"
长江三峡是世界最大的峡谷之一，以壮丽河山的天然胜景闻名中外。
它西起四川奉节县的白帝城，东到湖北宜昌的南津关，全长204公里，两岸悬崖绝壁，江中滩峡相间，水流湍急，唐代大诗人李白经过这里留下了优美的诗句：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还；两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”
长江三峡是瞿塘峡、巫峡、西陵的总称。三峡的第一个峡叫瞿塘峡，又叫夔峡。长江到了这里骤然变窄，最狭的地方只有100多米。两岸峭崖壁立，山势险峻，滚滚江水倾入峡谷，浪涛翻卷，奔腾咆哮。峡口有夔门，人们称"夔门天下雄"，意思是说，天下最雄伟的地方莫过于夔门了。瞿塘峡全长只有8公里，人在船上，抽两支烟的工夫，就经过了。这8公里是三峡最险峻的地方，江水的最大流速达到每秒8米，每小时20多公里。在这样的峡谷里航行，峭壁参天，江涛拍岸，使人惊心动魄。宋代诗人苏东坡曾这样描写："舟行瞿塘口，两耳风鸣号，扁舟落中流，活如一叶飘?峡中值得观赏的风光名胜比比皆是，如孟良梯与倒吊和尚、盔甲洞、犀年望月、风箱峡等。瞿塘峡内，以前有一场巨大的礁石，叫滟预堆。船进峡的时候掌握不稳，会被汹涌的急流冲到滟预堆上，撞得粉碎。解放后，人民政府疏通河道，把滟预堆炸了，过往的旅客不用再为葬身鱼腹而提心吊胆了。
过了瞿塘峡就进入巫峡。巫峡自四川巫山县大宁河口至湖北巴东县官渡口，全长约40公里。这里水道曲折迂回，两岸奇峰耸立。船在江中行驶，好像处处被大山挡住去路，但是驶到跟前，峰回路转，前面又展现出一段水道。两岸都是奇丽的山峰，形状变幻无穷，这就是著名的"巫山十二峰
有人形容这一段峡谷是"一条迂回曲折的山水画廊"。接着就到了西陵峡。西陵峡自官渡口到南津关，全长156公里。古人有"瞿塘雄，巫峡秀，西陵险"的说话。这里有几个滩：青滩、泄滩、崆岭滩。过去，这一带角礁沉船的右故层出不穷，青滩北岸还有一座"白骨塔"，以堆积死难船工的尸骨而得名。解放后，这些险滩经过整治，数千吨的轮船都可以安稳地通过，险滩已经成了历史陈迹了。 在这条长达200多公里的峡谷里，不但自然景色雄壮瑰丽，而且还流传着和这许多名胜古迹相关的历史故事和神话传说。
瞿塘峡的白帝城，是三国时?刘备托孤"的地方。相传刘备不听诸葛亮的劝告，亲自率兵征伐东吴，为义弟关羽、张飞报仇，不料被东吴大将陆逊杀得大败而回。刘备退到白帝城，无脸回成都见群臣，就在白帝城修了永安宫，扎了下来，不久郁闷而死。临死前他把诸葛亮召来，托诸葛亮扶助他儿子刘禅料理国事。因为有这段故事，白帝城成了历代文人喜欢游历的地方，李白、杜甫、刘禹锡等著名诗人，都在这里留下了诗篇。杜甫在这里住了将近两年，写诗400余篇。
三峡大坝建成后，对三峡的景观将产生什么影响呢？这是人们普遍关心的问题。据有关专家研究后指出，大坝建成后，水位升高了，水面展宽了，峡感略有感弱，但雄、奇、幽的风采仍能基本保持。如瞿塘峡两侧高峰海拔1000多米，回水到这里，升高40多米，仅淹到峰脚，"夔门天下雄"的气势依然如昔。神女峰海拔900多米，下淹不到50米，无伤大雅。当然，损失还是有的。一是"险"字了,二是有些景点将淹没，如西陵峡内的兵书宝剑峡的"图书宝剑"将被全部淹掉。张飞庙也将被淹没。据了解，被淹没的文化古迹将有三四十处之多，比较重要的有6处。对此，有关部门已作了保护的计划，张飞庙、屈原祠都将拆迁，移往别处。有失也有得。库区水位升高后，交通便利，一些昔日藏伏深山老林而不大为人知的旅游资源将被开发利用，为三峡增添新的景点。如小三峡上游，将会出现景色更幽的小小三峡。近年来声名鹊起的高岗风景区。由于库区回水直到兴山县城附近的高岚河谷，小船可以进入，这一景区必将大放光彩。
如想一睹三峡风采，又想省钱、省时间，最好的办法是从重庆乘江轮至宜昌或从宜昌乘上水船至重庆。船在万县停靠时，乘客可上岸购买竹制品、柑桔等土特产品。行驶三峡的旅游专船。到1991年已有15艘之多，这些旅游船多数是来往于武汉、重庆之间，亦有来往于宜昌、重庆之间。这些船多数设备豪华，房间里有浴室、空调，有餐厅、酒吧，并在荆州、宜昌巫山县、奉节等地停靠，游客可上岸参观游览。但费用相当昂贵，主要接待外国档次较高的旅游团。也有些旅游船收费低一些，能适应国内游客消费水平。宜昌市交通比便利。飞机可达广州、武汉、长沙；火车北上郑州、北京，南达汀桂；乘江轮上水到重庆，下睦达武汉、上海以及沿江各口岸。宜昌除了作为游览三峡的起点外，本身旅游资源也相当丰富，有葛洲坝水利枢纽工程、三游洞、白马洞、龙泉洞、木鱼溪、桃花村、西陵峡口等参观游览点。
大宁河小三峡，是宁河下游龙门峡、巴雾峡、滴翠峡的总称。它南起龙门峡口，北至涂家坝，全长50千米。被评为"中国旅游胜地四十佳"之一。
龙门峡，从宁河口至东坪坝，全长3千米。其势险似西陵峡，许多河滩水急如箭，船行如飞。主要景点有龙门桥、古栈道遗址、青狮守门、九龙柱、银窝滩、熊猫洞、琵琶州、抹角滩等。
巴雾峡，从东坪坝至双龙镇，全长10千米。峡内山高谷深，云遮雾障，怪石嶙峋，钟乳妖冶，构成一组组奇异的天然画图，令人目不暇接。主要景点有乌龟滩、马归山、虎出、龙进、仙女抛绣球、观音坐莲台、八戒拜观音、悬棺、白蛇钻洞、双龙小镇等。 滴翠峡，从双龙镇至涂家坝，全长20千米。峡中绝壁连绵，叠峰参差，江水泛碧，飞瀑凌空，是小三峡中最富诗意的一个峡。主要景点有牛掉尾、水帘洞、仙蕉林、牛肝马肺、摩崖佛像、天泉飞雨、罗家寨、绵羊崖、马渡河、登天峰、金猴峰、赤壁摩天、船棺、双鹰戏屏、飞云洞、迎客泉等。 游小三峡，从巫山港口登舟，逆水北上，坐船观景。中途靠岸，游客可摄影、戏水、野餐。至万云洞或迎客泉返回。
马渡河小小三峡是马渡河下游的三撑峡、秦王峡、长滩峡。三个峡谷各长5千米。
三撑峡河道狭窄，峭壁参天，水流湍急而无拉纤之路，逆水上行，必用篙竿不停撑船，所以就有"三撑"之说。这里原始植被无损，沿途翠色映目，随处生就离奇钟乳，满天飘洒飞瀑雨雾，充满浓郁的诗情画意。秦王峡东岸有一个大溶洞，据说明代有一位姓秦的人，尊皇命于此熬硝监制炸药有功，朝廷封其为秦王，洞遂?秦王洞"，峡亦名"秦王峡"。峡内岸壁陡峭而水流较平缓，是漂流游览的最佳地段。
长滩峡有一段近两千米的长滩，笔直一线，峡由此得名。峡内谷窄山高，绝壁对峙，气势雄险水清如镜，水中游弋品种繁多的鱼类；沿岸多有色彩斑斓的卵石，时或见古生物化石。去小小三峡游览，须乘船经过小三峡到马渡河口，改乘小木船，逆水上行至终点后，原船返回马渡河口；有兴趣者，可另乘橡皮艇沿河漂游而下，在马渡河口乘船返回起点处。
大昌古镇位于滴翠峡口北上10千米处。镇始建于晋，已有1700多年历史。作为宁河沿岸第一大镇，历代都是郡县治地，还曾是宁河的重要码头和药材、山货集散地。现存东、南、西三道城门，保存完好。还有几条保存较为完好的明、清两朝修建的街道。街上牌坊和古建筑群雕梁画栋，翘角飞檐，古风浓郁。在龙门峡西岸崖壁之上，距河面约15米处，依次排列着无数匀整、方正的石孔，此即大宁河古栈道遗迹。栈道石孔多呈四方形，孔径20厘米见方，孔深30厘米左右，孔距130-200厘米。古栈道以宁河为主干，从龙门峡口，经巫溪县延伸到陕西的镇平县、湖北溪县、重庆城口县一带。宁河栈道总长约400多千米，其长度超过著名的剑阁栈道，为我国古栈道遗迹中所少有。
巴雾峡东岸一处黄褐色绝壁上，约四五百米高处，有一长方形洞穴，内置一具漆黑棺木，此即"悬棺"。悬棺葬是2000多年前大宁河一带濮人的习用丧葬方式。据考证，春秋战国时，濮人于父母亡故后，"尽产为棺，于临江高山半肋凿龛以葬之，自山上悬索下柩，弥高者以为至孝。" 隔河修建了"悬棺望台"，游客至此可舍舟登岸，用高倍望远镜观赏巴雾峡悬棺。天，水流湍急而无拉纤之路，逆水上行，必用篙竿不停撑船，所以就有"三撑"之说。这里原始植被无损，沿途翠色映目，随处生就离奇钟乳，满天飘洒飞瀑雨雾，充满浓郁的诗情画意。秦王峡东岸有一个大溶洞，据说明代有一位姓秦的人，尊皇命于此熬硝监制炸药有功，朝廷封其为秦王，洞遂?秦王洞"，峡亦名"秦王峡"。峡内岸壁陡峭而水流较平缓，是漂流游览的最佳地段。
长滩峡有一段近两千米的长滩，笔直一线，峡由此得名。峡内谷窄山高，绝壁对峙，气势雄险水清如镜，水中游弋品种繁多的鱼类；沿岸多有色彩斑斓的卵石，时或见古生物化石。去小小三峡游览，须乘船经过小三峡到马渡河口，改乘小木船，逆水上行至终点后，原船返回马渡河口；有兴趣者，可另乘橡皮艇沿河漂游而下，在马渡河口乘船返回起点处。
大昌古镇位于滴翠峡口北上10千米处。镇始建于晋，已有1700多年历史。作为宁河沿岸第一大镇，历代都是郡县治地，还曾是宁河的重要码头和药材、山货集散地。现存东、南、西三道城门，保存完好。还有几条保存较为完好的明、清两朝修建的街道。街上牌坊和古建筑群雕梁画栋，翘角飞檐，古风浓郁。在龙门峡西岸崖壁之上，距河面约15米处，依次排列着无数匀整、方正的石孔，此即大宁河古栈道遗迹。栈道石孔多呈四方形，孔径20厘米见方，孔深30厘米左右，孔距130-200厘米。古栈道以宁河为主干，从龙门峡口，经巫溪县延伸到陕西的镇平县、湖北溪县、重庆城口县一带。宁河栈道总长约400多千米，其长度超过著名的剑阁栈道，为我国古栈道遗迹中所少有。
巴雾峡东岸一处黄褐色绝壁上，约四五百米高处，有一长方形洞穴，内置一具漆黑棺木，此即"悬棺"。悬棺葬是2000多年前大宁河一带濮人的习用丧葬方式。据考证，春秋战国时，濮人于父母亡故后，"尽产为棺，于临江高山半肋凿龛以葬之，自山上悬索下柩，弥高者以为至孝。" 隔河修建了"悬棺望台"，游客至此可舍舟登岸，用高倍望远镜观赏巴雾峡悬棺。
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